Op de magische datum 02 02 20 20 vond de geluksmiddag plaats. Een palindroom! Wat voor droom? Een palindroom houdt in dat de datum omgedraaid precies hetzelfde is. Zo’n palindroomdag komt bijna nooit voor. De laatste wereldwijde palindroomdag was op 11 11 11 11, maar liefst 909 jaar geleden. De eerstvolgende laat hierna ook nog even op zich wachten, over 101 jaar zijn we aangekomen in 12 12 21 21. Daarna mogen we 1010 jaar wachten op weer een nieuwe palindroomdag op 03 03 30 30. Als we dat nog mee mogen maken ;-)
Goed, de voorwaarden voor deze middag waren uitzonderlijk gunstig dus, bij voorbaat al een bijzondere middag!
We hebben gekeken naar en gesproken over de volgende vragen; hoe blijf ik jong van geest? Wat houdt ons jong, wat houdt ons fris en levendig? Hoe kan het dat mensen van dezelfde leeftijd zo anders in het leven kunnen staan? Hoe kun je met alles wat niet meewerkt toch een jonge geest houden?
Het programma bestond uit een afwisseling aan sprekers, filmpjes en interactie met elkaar. Er waren vier vrouwelijke spreeksters van vier verschillende generaties. Wat een super mooi beeld en perspectief gaf dat! Onze twintiger is Pien die als studente toegepaste psychologie ons inspireerde met het doen van nieuwe dingen, die uitdagend zijn en moeite kosten. Ze gaf zelf het goede voorbeeld door de uitdaging aan te gaan en te spreken voor de zaal. En dat ging haar ogenschijnlijk heel makkelijk af, aan de buitenkant :-).
Ik ben zelf de veertiger die vanuit mijn invalshoek en fase in mijn leven deelde over mijn inzichten. Aan de hand van een soulcollage op het thema jong van geest ontdekte ik dat er tien tips zijn om jong van geest te zijn en blijven. Je leest ze hieronder.
Anita als 60er ontroerde ons met haar krachtige verhaal over haar ontdekkingen in het leven. Stap voor stap, niet te ver vooruit kijken. Keuzes maken. Ja zeggen op vragen waarvan je denkt, waar begin ik nu weer aan? Je verhaal delen, niet voor jezelf houden en denken dat je alleen staat. En op je 60e nog een leuke carrière move maken :-).
Diny is onze 80-jarige die open en kwetsbaar haar verhaal deelt. Haar humor, haar lichtheid, haar spirit en haar oog voor mooie dingen houden haar jong. Ze verloor in haar leven haar twee grote liefdes aan de dood. Haar oplossing is; flink zijn, steun ontvangen van de mensen om je heen en het zien van de mooie dingen om je heen.
Marco geeft vanuit het prachtige Andalusië stof tot nadenken. Mooie sfeerbeelden doen ons verlangen naar de warmte en de lente. Samen met Erna hebben ze het koude kikkerlandje verlaten maken ze een kunstige reis. Spelen, doen waar je je goed bij voelt, de dag beginnen met een goede mindset. Stilstaan bij de vraag met welke mindset jij de aan de dag begint. Deze vraag bespreken we na de film met elkaar.
Er is ook ruimte om de aandacht naar binnen te brengen, we sluiten de middag af met een meditatie.
Op naar de volgende geluksdag 12 02 20 21. Will keep you informed :-)
Hierbij mijn tien tips om jong van geest te blijven!
1. Het leven is ongeveer 50% leuk en 50% stom, leer spelen met het leven.
2. Heel veel valt buiten je controle, geef de controle over aan het grotere geheel.
3. Koester de gouden momenten in je leven, word je lievelingetjes steeds meer gewaar.
4. Er is een les in alles, durf daarop te vertrouwen.
5. Leer jezelf en anderen positief te bekrachtigen, niets dan lof.
6. Volg datgene wat je blij en vervult maakt.
7. Probeer iedere dag een beter mens te zijn. Oefen iedere dag met pure liefde.
8. Wees altijd in blijde verwachting van wonderen.
9. Oefen in veerkracht.
10. Vogel 't uit, experimenteer! Puzzelstukjes vallen uiteindelijk altijd in elkaar. Blijf altijd de nieuwsgierige leerling :-).
