Persoonlijk leiderschap
Goed nieuws: nu ook online mogelijk!
Je weet het en je voelt het. Dit leven wat ik nu leid is niet waar ik voor geboren bent. Je voelt van binnenuit een verlangen dat borrelt en bruist en graag wil worden geleefd. Stop met
het tegenhouden van jezelf en leef je volste potentieel. Jouw ziel wil niets ander dan plezier maken, onderzoeken en het geluk overal in zien. Ben je klaar om echt te gaan voelen en te gaan
spelen?
Het traject omvat een periode van drie maanden waarin we samen aan de slag gaan. Dat wil zeggen dat jij het heft in handen neemt, verantwoordelijkheid neemt voor je leven. Ik zal je voeden met wat je waar nodig hebt. Tijdens deze drie maanden zullen er contact momenten zijn waarin we de verlangens, voortgang en behoeften onderzoeken. Samen ontwikkelen we een yogaserie van oefeningen voor je dagelijkse 'me' time. Aan de hand van je kwaliteiten, successen en valkuilen ontwikkelen we een plan van aanpak waarbij jij je saboterende jij altijd aan kan. Luister naar de fluisterende, liefdevolle stem in jou en laat de rest maar lekker schreeuwen en roepen. Je leeft van binnenuit, in je volledige authenticiteit.
Na drie maanden heb je voldoende handvaten ontdekt om zelf verder vorm te geven aan de zoektocht naar binnen. Ontwikkelen doe je een leven lang. Je ziel wil niets anders dan ten volste leven. Ontdek waar je passie ligt en ga verder op je weg.
Het traject bestaat uit zes essentiële onderdelen; yoga, meditatie, shiatsu, gesprek, bachbloesems en challenges.
Yoga
Een belangrijk onderdeel van het coaching traject bestaat uit yoga. Yoga is een prachtige bewustzijnsvorm die alles verbindt. Er schuilt zoveel schoonheid en eenvoud in deze bewegingsvorm. We maken een perfecte serie van yoga oefeningen die je voeden voor de rest van je leven. Het brengt je rust, vertrouwen en verbindt je met de kracht in jezelf. Je hoeft geen yoga ervaring te hebben.
Meditatie
In al haar eenvoud is ook meditatie een onderdeel van deze coaching. De stilte en rust in jezelf vinden is zo helend en kostbaar. En tegelijkertijd zo dichtbij. Het lijkt wel of we altijd op zoek zijn naar iets wat buiten ons ligt. Het is zoveel dichterbij dan je denkt. Het kan zittend in de lotushouding maar dat is absoluut geen voorwaarde. Mediteren kun je ook op een stoel.
Gesprek
Daadwerkelijk in gesprek gaan is uiteraard ook een belangrijk aspect in dit traject. Het onder woorden kunnen brengen van je onderzoeksvraag, je verlangens is een mooie ontdekkingsreis. Ik zal je uitdagen met diepgaande vragen. De woorden komen vanzelf.
Shiatsu
Een waardevolle ervaring in je coachingstraject. Je energiesysteem en je zelfgenezend vermogen worden geactiveerd door een weldadige shiatsubehandeling. Door heel veel verschillende redenen kan je energie stagneren, uit balans raken. Deze behandeling draagt ertoe bij dat je weer in contact komt met je ware bron, je essentie.
Bach bloesems
Bach bloesem remedies zijn eenvoudige en natuurlijke genezingsmethodes, gemaakt van bloesem van bomen, struiken, wilde bloemen en planten. De remedie helpt je emoties en gemoedsstemmingen in evenwicht te brengen en de balans in jezelf te herstellen. Ik maak een Bach bloesem mix op maat, dit is een persoonlijke samenstelling als ondersteuning voor het gewenste resultaat. Iedere bachbloesem wordt gekozen in functie van je onderzoeksvraag en je ontwikkelingsproces.
Challenge
Gedurende het traject zullen er verschillende challenges voor je ontstaan. Het doorbreken van gewoontes of rituelen vraagt dagelijkse aandacht en toewijding. Ik zal je uitdagen om werkelijk met jezelf aan de slag te gaan en te zoeken welke manier voor jou werkt.
Met wederzijdse afstemming en een JA! gaan we samen starten aan jouw unieke traject. Waar we ons allebei verbinden. We plannen zes momenten van 1 uur verspreidt over de drie maanden. Die afspraken kunnen bestaan uit coaching, yoga of shiatsu al naar gelang je verlangen. Tussendoor ontvang je opdrachten voor thuis. Niet omdat het moet maar omdat je dat wilt. Gedurende drie maanden vraag ik je om € 5,- per dag te investeren in jezelf. Het is belangrijk dat je iedere dag opnieuw heel bewust investeert in jezelf.
Na drie maanden ben je blijer met jezelf. Je hebt jezelf serieus genomen, geluisterd naar de fluisteringen van je ziel. Je bent een eindje verder op weg. Je weet dat je nog een stukje te gaan hebt. Je hebt er plezier in. Steeds beter ga je voelen wat je nodig hebt. Het wordt makkelijker om te vragen wat je nodig hebt. Je bent weer een stukje dichter bij jezelf, dichter bij huis. Je hebt een routine voor jezelf ontwikkelt. Je neemt je tijd om rust te vinden in jezelf. Je neemt je tijd om te genieten van je yoga oefeningen. Je maakt steeds meer contact met je lichaam, met je adem. Je leeft steeds bewuster en intenser. Het wordt helderder in je hoofd. Je weet het nu, het kost meer tijd wanneer ik verder van mezelf wegblijf. Van hieruit ga je weer verder.
Training in persoonlijk leiderschap
Drie maanden lang een traject speciaal voor jou! Met Yoga, Meditatie, Bach Bloesems, heldere inzichten en vooral een leuke ontdekkingsreis in jezelf. Gaaf dat ik je coach mag zijn.
€ 450,00
incl. btw en gratis verzending naar geselecteerde landen
Gratis verzending naar de volgende landen: Nederland
- Beschikbaar
- Levertijd: 1-3 dagen
Hoe gaan we aan de slag?
We beginnen met een intake gesprek.
Tijdens dit volledig vrije, kosteloze gesprek onderzoeken we op basis van wederzijds vertrouwen en openheid de mogelijkheden tot samenwerking. Hebben we beide een goed gevoel en de onderzoeksvraag wordt vastgesteld.
You've got mail!
Je ontvangt van mij een mail met daarin mijn haalbaarheidsbevindingen en welke voorwaarden er nodig te zijn om het een succesvol traject te laten zijn.
Ja!
Met wederzijdse afstemming en een JA! gaan we samen starten aan jouw unieke traject. Waar we ons allebei verbinden. We plannen zes momenten van 1 uur verspreidt over de drie maanden. Die afspraken kunnen bestaan uit coaching, yoga of shiatsu al naar gelang je verlangen. Tussendoor ontvang je opdrachten voor thuis. Niet omdat het moet maar omdat je dat wilt. Hier ontvang je mijn liefdevolle factuur. Gedurende drie maanden vraag ik je om € 5,- per dag te investeren in jezelf. Het is belangrijk dat je iedere dag opnieuw heel bewust investeert in jezelf. Vraag je werkgever, misschien wil deze wel financieel bijdragen aan het geluk van jou.
‘Me’ space and time
Creëer in plek in je huis waar je gedurende een half uur per dag ongestoord aanwezig kunt zijn. Een plek zonder al te veel afleiding. Bedenk van te voren wat een handig moment op de dag kan zijn en maak ruimte voor jezelf.
Dit hele traject en onze samenwerking gaat op basis van plezier. Van ontdekken en spelen. In alle vormen en middelen die nodig zijn. Bel me voor een vrijblijvend gesprek of voor meer informatie op 06-81432170.
